私の美肌対策

私の美肌対策

私の美肌対策

 

私は昔からひどい脂性肌で、ニキビにも悩んできました。しかし今ではすっかり綺麗になりました。けっして生まれつき綺麗な肌ではない私がどのように生まれ変わったかをご紹介します。

 

○オイルフリーの敏感肌用化粧水

ニキビ治療のために様々な基礎化粧品を試してきました。ニキビ専用のものはアルコール入りでヒリヒリしたり、ピーリングで肌に刺激を与えるものが多く、悪化することも多々ありました。そこで原点に返り、余計なものは足さない方針に切り替えました。そこで出会ったのが、敏感肌用化粧水です。ニキビができるとついつい「さっぱりタイプ」などすーっとするものを選びがちですが、ニキビ肌はある意味敏感で荒れてしまうようなものなので、理にかなっていると思います。また、ニキビ跡対策で美白化粧水を選ぶこともありましたが、美白タイプには油分が含まれていることが多く、ニキビには大敵です。そのため、敏感肌用かつオイルフリーのものを選ぶのがポイントです。この基準で基礎化粧品を選び始めてから、かなりニキビが落ち着きました。

 

○皮膚科の漢方

飲み薬は、全て漢方に切り替えました、東洋医学はあまり信用していなかったのですが、予想以上に効果がありとても驚きました。漢方は皮膚科で処方してもらえますし、薬局やエステサロンで購入するサプリメントより格段に安いのでコストパフォーマンスも良いです。食前に飲むので、慣れないうちは忘れないよう注意が必要です。